2019年4月14日，2015級3班家委會特邀長期從事正面管教理論推廣的李凌宏講師為家長解密與青春期孩子相處的一道道難題。
李凌宏老師從孩子大腦發(fā)育特征出發(fā)，分析了孩子反常行為的客觀原因：在這個年齡階段，大腦邊緣系統(tǒng)感受刺激敏感的部分特別活躍，但負(fù)責(zé)進(jìn)行自我控制的前額葉皮層卻要等到16-18歲才能發(fā)育完善，所以孩子的一些情緒、行為是無法控制的。并且孩子們生活在網(wǎng)絡(luò)信息時代，接受的各種信息很多，所以青春期問題突出是正常的。
西方學(xué)家認(rèn)為，女孩8歲、男孩10歲就逐漸進(jìn)入青春期，而不是家長們認(rèn)為的初高中階段。家長的嘮叨、強(qiáng)迫、說教、焦慮只會讓孩子越發(fā)逆反。李凌宏老師建議家長要理解孩子、尊重孩子，在和孩子的溝通中不說教、不嘮叨、不打罵。李凌宏老師具體從直面挑戰(zhàn)、重建連接、理解沖突、有效溝通、贏得合作、安心放手六個方面，向家長們分享了與青春期孩子的相處之道，希望家長可以通過秘訣，幫助孩子順利度過特殊階段。
直面挑戰(zhàn)
孩子出現(xiàn)逆反行為，作為家長要學(xué)會接納，去欣賞孩子好的一面。欣賞源于父母對孩子的愛，只有接納，才能面對，才能調(diào)整自我。
重建連接
進(jìn)入小學(xué)后，家長受考試升學(xué)的影響，開始以成績來比較、評判孩子，一旦沒有達(dá)到預(yù)期就會向孩子發(fā)泄情緒，從而導(dǎo)致與孩子的連接減少。這也是很多高年級學(xué)生患抑郁癥的主要原因。所以，家長應(yīng)排除成績考量因素，努力重建與孩子的聯(lián)系，讓孩子感受父母的愛。
理解沖突
在孩子發(fā)脾氣、鬧情緒的時候，家長要堅(jiān)持“先處理情緒后處理事情”的原則，不要說教，而應(yīng)接納孩子的情緒，讓孩子平靜下來，再討論怎樣解決問題。
有效溝通
家長應(yīng)用鼓勵的方式與孩子溝通，切忌以自己的看法表揚(yáng)孩子。孩子需要父母重視其存在感。因此，父母只需說出看見的事實(shí), 不需要評價。
贏得合作
家長要與家庭成員、老師達(dá)成相近意見，對待孩子的問題，家庭成員之間盡量做到相同的態(tài)度。
安心放手
每個人每天的能量(愛)是有限的，會隨著每天經(jīng)歷的事情消磨殆盡。所以，家長需要找到自己的加油站，釋放自己的情緒，從而更好地與孩子相處。
李凌宏老師最后建議家長們，通過讓孩子多運(yùn)動、多為社會做貢獻(xiàn)、多與大自然接觸等方式，來疏解特殊年齡階段的心理壓力。
梓樂媽媽與苑汐媽媽模擬體驗(yàn)與孩子溝通
子熙爸爸分享體會
活動中，家長們踴躍發(fā)言，和李凌宏老師積極互動。
家長們認(rèn)真聽李老師的分享
李老師與家長們現(xiàn)場互動
通過此次課程分享，家長們對自己與孩子的相處方式有了新的體會。課后，家長們向李凌宏老師進(jìn)行反饋。(龍江路小學(xué))
龍江路小學(xué),家委會,2015級
