8月24日是新生家長培訓的第二天,白瑋老師通過一個放松冥想活動開啟了下午的心靈旅程。從寧靜心、感恩心、贊美心、分享心、祝福心這五心出發(fā),讓家長們學習如何調整自己的心理環(huán)境,更好的陪伴孩子。
新生家長在進行“贊美心”的分享
活動中,家長們積極參與、熱烈討論。“寧靜心”中,每一個家長帶領大家進行深呼吸,深刻體會如何放松自己、回歸平靜。“感恩心”,對人、事、物說聲謝謝。給對自己最想感謝的那個人編輯一條短信,表達感謝;孩子們現(xiàn)場對家長、陪護說一聲謝謝,讓對方感受到感恩之心。“贊美心”,欣賞身邊的小小美好。對如何贊美、怎樣贊美到點上,家長們也進行了討論。“分享心”,樂于分享,幫助行善。白老師將家長們分成四大組,每個人都要分享,可以是育兒方法、可以是生活方面的經驗,任何有意義的都可以分享出來,然后再進行總結分享。最后的“祝福心”,讓大家抱著一顆祝福之心,正向的思考問題、積極的解決問題。
感恩心:新生家長在向家人表示感謝
分享心:新生家長在進行分享討論
在這個輕松的下午,大家暢所欲言,有歡聲笑語、也有感動的淚水,家長們又一次重新整理了心理環(huán)境,積極的迎接即將到來的開學。兩天的學習過后,校培智聯(lián)盟根據此次培訓對家長們進行了簡單的測查,家長們都認真完成了測查。(賴波 通訊員 白瑋)