2023年11月16日，成都市郫都區(qū)紅光小學(xué)舉辦了一場以“熱愛生命，陽光心理”為主題的班會活動。此次班會旨在引導(dǎo)同學(xué)們樹立積極向上的人生觀和價值觀，培養(yǎng)他們熱愛生命、珍視健康、保持陽光心態(tài)的心理素質(zhì)。
班會開始，班主任首先強調(diào)了生命的重要性，提醒同學(xué)們要珍惜每一刻，熱愛生活，尊重生命。接著，通過播放一段關(guān)于生命的短片，讓同學(xué)們更直觀地感受到生命的可貴和脆弱。
隨后，學(xué)校心理老師受邀為同學(xué)們進行了一場生動有趣的講座。老師以互動的方式，引導(dǎo)同學(xué)們認識自己的情緒，學(xué)習如何正確處理壓力和挫折，保持積極的心態(tài)。她強調(diào)，每個人都有可能遇到困難和挑戰(zhàn)，關(guān)鍵是要學(xué)會面對和解決，而不是逃避或消極應(yīng)對。
在討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極參與，分享了自己的心得體會和應(yīng)對壓力的方法。有的同學(xué)提到了運動和音樂對調(diào)整心態(tài)的幫助，有的則強調(diào)了與家人和朋友的良好溝通對于緩解壓力的重要性。
最后，班主任對此次班會進行了總結(jié)，再次強調(diào)了熱愛生命、保持陽光心理的重要性，并鼓勵同學(xué)們在日常生活中積極實踐，不斷提升自我。
此次《熱愛生命，陽光心理》主題班會得到了同學(xué)們的熱烈反響和高度評價。大家紛紛表示，通過此次活動，更加深刻地認識到生命的寶貴和心理健康的重要性，也學(xué)到了許多實用的心理調(diào)適技巧。今后，學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康教育，為他們的健康成長提供全面的支持和保障。（翁玉華）
為“心”賦能,紅光小學(xué),護航學(xué)子,陽光成長
