為了引導(dǎo)學(xué)生正確的心理發(fā)展,以積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)、生活和交往,成都市泡桐樹小學(xué)境界校區(qū)(以下簡稱:泡小境界)進(jìn)行了以“考試前心理輔導(dǎo)”為主題的國旗下講話。
該校五年級一班大隊委陳瑞懿和五年級四班大隊委王思瑞分別向全校學(xué)生分享了“如何規(guī)劃考試前的學(xué)習(xí)、考試前如何緩解緊張情緒”兩個方面的經(jīng)驗。
五一班大隊委王思瑞提供了如下方法:考試前制定計劃、認(rèn)真讀課本和復(fù)習(xí)時注意合理安排時間。五四班大隊委陳瑞懿分享了怎樣在考試前緩解緊張。一、把握自己;二、深呼吸;三、聽舒緩的音樂;四、轉(zhuǎn)移注意力。
經(jīng)過兩位大隊委的分享,相信泡小境界學(xué)子都能從容面對考試,在考試中收獲滿意的成績。(成都市泡桐樹小學(xué)境界校區(qū))
考前心理輔導(dǎo),泡小境界