2019年6月6日是第24個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日，今年的主題是“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”。近日，成都市金沙小學(xué)一年級(jí)(18)班迎來(lái)了家長(zhǎng)志愿者楊媽媽?zhuān)瑮顙寢尀楹⒆觽儙?lái)了愛(ài)眼知識(shí)講座，講座的主題為“光明的未來(lái)”。
楊媽媽首先向孩子們介紹了眼睛的結(jié)構(gòu)，然后向孩子們展示了眼睛的模型，并邀請(qǐng)孩子們互相觀察對(duì)方的眼睛。
當(dāng)大家對(duì)眼睛的結(jié)構(gòu)有了大致了解后，楊媽媽又向孩子們介紹了近視及造成近視的原因有：先天發(fā)育、遺傳、用眼不當(dāng)?shù)�。�?duì)于小朋友來(lái)說(shuō)要切忌用眼不當(dāng)，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確很重要。小朋友要做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)”。
隨后，楊媽媽展示了各式各樣的近視眼鏡片模型和各色近視眼鏡，再次點(diǎn)燃了孩子們的熱情。眼鏡雖漂亮，可是近視卻給生活帶來(lái)了諸多不便。
最后，楊媽媽普及了怎樣預(yù)防近視，比如要掌握正確的坐姿，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要正確;要營(yíng)養(yǎng)全面，不能挑食;減少使用電子產(chǎn)品，適用30-40分鐘，休息十分鐘;科學(xué)鍛煉身體，保持充足睡眠;保證每天進(jìn)行2小時(shí)左右的戶外活動(dòng)等。
通過(guò)這堂課，孩子們了解了眼睛的脆弱，在心中種下了一顆愛(ài)護(hù)眼睛的種子。希望孩子們愛(ài)眼護(hù)眼，預(yù)防近視，從我做起，從今做起。（成都市金沙小學(xué)）
金沙小學(xué),家長(zhǎng)課堂,光明的未來(lái)
