為全面普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),預(yù)防和減少孩子近視情況的發(fā)生,2019年6月5日下午,新津縣五津幼兒園攜手新津縣疾控中心監(jiān)測(cè)科開展以“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng),攜手護(hù)視力”為主題的健康知識(shí)講座。
講座中,講師利用PPT介紹了飲食運(yùn)動(dòng)、預(yù)防近視的相關(guān)知識(shí),并根據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),建議孩子要三餐合理,規(guī)律進(jìn)餐,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,增加戶外運(yùn)動(dòng),保證每天活動(dòng)60分鐘,還要保護(hù)自己的眼睛,要保持正確的讀寫姿勢(shì),避免不良的讀書習(xí)慣,堅(jiān)持充足的戶外運(yùn)動(dòng),保證充足的休息和合理的營(yíng)養(yǎng),控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
此次活動(dòng),不僅豐富了家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),還增強(qiáng)了孩子的愛眼護(hù)眼意識(shí)。(新津縣五津幼兒園)
新津縣五津幼兒園,知識(shí)講座