伴隨著秋天的腳步，金色的九月如期而至，就在2018年9月28日上午，泡桐樹小學境界分校4年級3班家長講壇也如期而至。鄧詩嬟媽媽帶來了“保護眼睛，預防近視”的課程，楊欣琳姐姐拍下了孩子們認真上課、積極回答問題的精彩瞬間，胡凱迪媽媽把這美好的回憶記錄在了字里行間里。
首先，鄧媽媽在課堂上提到一定要保護好自己的眼睛，建議小朋友們每半年定期去正規(guī)醫(yī)院檢測視力。接著向孩子們提問：“眼睛能看到什么?”孩子們爭先恐后舉手搶答：“眼睛能看到全世界、眼睛能看到美麗的風景、眼睛能看到有趣的事物和人物。”“那么眼睛的作用是什么呢?”孩子們紛紛舉手回答到：“眼睛能分辨顏色、眼睛能看到紅綠燈、眼睛可以幫助我們做牽引、眼睛可以讓我們當飛行員、可以讓我們做好工作。”
在鄧媽媽提問式的講解下，展開了導致眼睛近視的原因的討論。孩子們議論紛紛，坐姿不標準、玩手機、看電視、走路看書、躺床上看書，黑暗光線下看書……同時鄧媽媽告訴大家長時間用眼睛，讓眼睛未能得到相應的休息都會導致眼睛近視，因此在看書時應該半小時讓眼睛休息10分鐘。還應控制看手機和電視的時間，看書時應注意燈光的調(diào)整。鄧媽媽還告訴孩子們近視后戴眼鏡會帶來的很多的不便，比如運動打籃球、跳繩、游泳、吃火鍋等等。近視后也會帶來危害與煩惱：影響學習，生活和工作質(zhì)量下降，若是長期戴眼鏡會使眼睛凹陷，眼睛變小。
到了孩子們最喜歡的互動環(huán)節(jié)，判斷問題有獎回答。“通過此次講堂，小朋友們都學到了什么?”小朋友的踴躍回答：多做運動，控制玩手機看電視時間，不走路看書，不躺著看書，不在車上看書，保持端正的坐姿讀書寫作。 最后在伴隨著孩子們的愛眼口訣聲，結束了本次“保護眼睛，預防近視”家長講壇。（賴波）
附愛眼口訣
保護視力很重要，不良習慣須改掉。
臺燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。
讀寫姿勢要正確，一尺距離要做到。
握筆姿勢學問大，拇指食指勿碰到 。
乘車走路勿閱讀，趴著躺著不看書。
清水綠色常親近，睡眠充足不過勞。
