10歲的倩倩(化名)父親身高1米74,母親身高1米60,自己卻不到1米2。前日,父母帶倩倩到武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)內(nèi)分泌科求診,專(zhuān)家給出結(jié)論———長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)影響了生長(zhǎng)激素分泌,從而影響了倩倩長(zhǎng)高。
家住后湖的倩倩從小聰敏可愛(ài),3歲時(shí)就能獨(dú)自操作母親的手機(jī)。上小學(xué)后,倩倩讓媽媽買(mǎi)了手機(jī)。每晚,倩倩做完作業(yè)后就躺在床上玩手機(jī)。
該院內(nèi)分泌科張紅梅主任醫(yī)師通過(guò)量表測(cè)定出倩倩的骨齡落后同齡人兩年,隨后的檢查在排除了染色體異常的原因后,診斷為生長(zhǎng)激素部分缺乏導(dǎo)致的矮小癥。張主任告訴倩倩的父母,“在青春期前,2至11歲的孩子每年身高增長(zhǎng)速率至少是4到7厘米,但倩倩每年身高增長(zhǎng)速率不到4厘米。”通過(guò)進(jìn)一步了解倩倩的生活習(xí)慣,張主任給出結(jié)論是長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)抑制了生長(zhǎng)激素分泌,影響了長(zhǎng)高。
目前,張主任為倩倩進(jìn)行了注射生長(zhǎng)激素治療,并要求父母除了增加孩子營(yíng)養(yǎng),多讓孩子運(yùn)動(dòng)外,一定要改善孩子的睡眠。
張主任介紹,在很多少家長(zhǎng)的觀念里,孩子長(zhǎng)得矮不是先天“遺傳”,就是還沒(méi)到“長(zhǎng)個(gè)”年齡。其實(shí),長(zhǎng)個(gè)除了遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、疾病等因素外,兒童的生長(zhǎng)發(fā)育與生長(zhǎng)激素分泌有著密切的聯(lián)系,生長(zhǎng)激素能促進(jìn)骨骼、肌肉的發(fā)育,生長(zhǎng)激素一旦缺乏,就會(huì)影響孩子的身高。孩子在晚上入睡后45~90分鐘內(nèi),是兒童生長(zhǎng)激素分泌的高峰,入睡后,一小時(shí)的分泌量占到了每天分泌總量的一半以上。因此,保證充足的睡眠有助于身高的增長(zhǎng),對(duì)兒童來(lái)說(shuō),每天至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間是必不可少的,最好能保證每天10點(diǎn)之前就上床休息。