五月的陽(yáng)光灑滿大地，給大地帶來朝氣；五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來溫暖。春意盎然、陽(yáng)光明媚的五月雖已匆匆離去，但它也給我們帶來了無限的希望。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投入到生活、學(xué)習(xí)中。溫江區(qū)玉石小學(xué)學(xué)生發(fā)展中心于五月在全校開展了一年一度的心理健康月活動(dòng)。
為了幫助同學(xué)們正確看待青春期的身心成長(zhǎng)變化，學(xué)會(huì)正確接納、欣賞、更好自我保護(hù)，提高對(duì)青春期知識(shí)的了解，玉石小學(xué)心理健康月系列活動(dòng)之“5·25”心理健康日女生青春期心理健康教育講座在學(xué)校智慧教室如期舉行。本次講座由學(xué)校心理健康教育專職教師周源主講，全校四、五、六年級(jí)全體女生聆聽了此次講座。
周源老師以“讓成長(zhǎng)不煩惱，做個(gè)快樂女生”為題，從五個(gè)方面講述青春期女生面臨的問題。包括青春期生理表現(xiàn)、月經(jīng)到來及胸部發(fā)育引起的心理波動(dòng)、培養(yǎng)正確的審美觀以及男女生交往之道、自我保護(hù)常識(shí)的提升，同時(shí)結(jié)合心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和生活案例進(jìn)行互動(dòng)與分享，幫助大家正確認(rèn)識(shí)自我。
希望女生們科學(xué)看待青春期生理、心理的變化，正確認(rèn)識(shí)自己，消除心理障礙，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，做新時(shí)代自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀女生。
本次講座，讓同學(xué)們了解到更多青春期生理和心理方面的知識(shí)，解答了同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)中的一些困惑，也讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到如何在身體、心理發(fā)生變化的過程中愛護(hù)自己的身體和心理。以積極、飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中。
祝愿玉小的孩子們都能順利度過美麗的花季，成為更好的自己，收獲美好的未來！(張紅 通訊員 周源)
玉石小學(xué),青春期女生,心理健康
