為了提高學(xué)生的心理健康水平，緩解沉重的學(xué)業(yè)壓力，改善不良情緒，促進(jìn)人際交往，在學(xué)校心理團(tuán)隊(duì)的共同學(xué)習(xí)與摸索中，成都師范學(xué)院附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱：成師附校)本學(xué)期在初一年級(jí)開(kāi)展了心靈療愈·箱庭式園藝心理課程，通過(guò)此課程培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)，促進(jìn)與他人的合作與交流，樹(shù)立起學(xué)習(xí)和生活的自信心，培養(yǎng)正確的人生觀和價(jià)值觀。
園藝療法是利用園藝進(jìn)行的治療活動(dòng)。通過(guò)植物、植物的生長(zhǎng)環(huán)境以及與植物相關(guān)的各種活動(dòng)，維持和恢復(fù)人們身體和精神技能，提高生活質(zhì)量，具有適用范圍廣、參與性強(qiáng)、趣味性與益智性、效果顯著等優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們通過(guò)學(xué)習(xí)園藝知識(shí)和栽種花草，可以有針對(duì)性地改善身心健康狀態(tài)，獲得生理和心理的收益。
園藝小天地
搬運(yùn)花土
整地
制作報(bào)紙育苗盆和播種
移栽植物
生理收益包括豐富感官刺激、強(qiáng)身健體。植物豐富的顏色、外形、氣味能刺激嗅覺(jué)和視覺(jué)，植物花莖葉的不同質(zhì)地帶給大家不同的觸感。在種植植物時(shí)還需要搬土、整地、搬運(yùn)植物、澆水、施肥、除蟲(chóng)等，頭、眼、手、足、腰都能有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)。
心理收益包括減緩壓力，調(diào)控情緒，減輕偏執(zhí)、抑郁癥狀，提高社交能力等，提高心理健康水平，獲得更多幸福感和成就感。
初涉園藝課程的同學(xué)們，內(nèi)心滿懷期待與興奮，課程中，老師邊講解園藝知識(shí)，邊帶領(lǐng)大家實(shí)踐操作，在做園藝活動(dòng)時(shí)給予適當(dāng)引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生自我表達(dá)。在精心照料植物過(guò)程中，同學(xué)們對(duì)其充滿期待，也了解到生命孕育和成長(zhǎng)的不易，看到植物發(fā)芽了、長(zhǎng)大了、開(kāi)花了會(huì)滿心歡喜，看到自己制作的紙花和壓花卡片會(huì)收獲滿滿的成就感與幸福感。
共同討論組名、設(shè)計(jì)小花園
寫(xiě)下課程的感受
種子發(fā)芽了、長(zhǎng)大了
折紙花
制作壓花卡片
輪胎繪畫(huà)
小組成員之間通過(guò)交流與合作，可以拉近彼此間的距離、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力、釋放壓力、緩解焦慮、體驗(yàn)勞作的快樂(lè)等。相信在同學(xué)們的細(xì)心呵護(hù)下小花園植物定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。（張紅）
成師附校,開(kāi)設(shè)心靈療愈·箱庭式園藝心理課程,為學(xué)生“療”心
