2023年5月19日，四川省成都市青蘇職業(yè)中專學(xué)校特邀電子科技大學(xué)心理健康教育中心專職教師洪瑛為全校教職工帶來(lái)“后疫情時(shí)代教師壓力管理與自我關(guān)照”專家講座活動(dòng)。青蘇職中黨總支部書(shū)記但家明蒞臨現(xiàn)場(chǎng)并主持活動(dòng)，副校長(zhǎng)唐勇積極參與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)并為活動(dòng)作總結(jié)，學(xué)校全體教職工參加活動(dòng)。
“伴隨舒緩的音樂(lè)，請(qǐng)全體老師和我一起冥想——我的生命之花！”洪瑛老師以《花開(kāi)有時(shí) 幸福相伴》為題做分享。通過(guò)解析主流價(jià)值觀和非主流價(jià)值觀，洪老師建議大家，在應(yīng)對(duì)不確定性時(shí)，可以多多嘗試讓自己變得“不確定”，并且可以通過(guò)多元視角，增加自己的心理彈性；借助兩個(gè)小游戲，洪老師希望老師們采用開(kāi)放多元的態(tài)度，嘗試成長(zhǎng)型思維，探尋更多可能性；希望老師們相信生命的力量，看見(jiàn)生命的獨(dú)特，行動(dòng)起來(lái)照顧好生命的需要，建議大家多與自然聯(lián)結(jié)，打開(kāi)無(wú)感，感受生命的美好。
但家明書(shū)記介紹活動(dòng)安排
講座進(jìn)行中
講座過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉悅，學(xué)校多名都積極參與了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，老師們紛紛表示感觸深，收獲頗多，在日后的工作與生活中，讓生命影響生命，提升生命的品質(zhì)，感受成長(zhǎng)的美好。
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)中
唐勇副校長(zhǎng)為活動(dòng)作總結(jié)
“作為老師，我們既要關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，也要關(guān)注自己的成長(zhǎng)。只有自己健康、只有自己幸福，我們才能把健康、幸福和快樂(lè)傳遞出去，進(jìn)而去影響身邊更多人。”唐勇副校長(zhǎng)在活動(dòng)總結(jié)中指出，洪老師的講座不僅給大家?guī)?lái)觀念，更帶給大家行為；希望老師們處理好工作和生活的關(guān)系，都能快樂(lè)地工作，幸福地生活；希望大家在工作過(guò)程中感受幸福，在生活過(guò)程中去創(chuàng)造快樂(lè)。（李林 通訊員 王文瓊）
四川省成都市青蘇職業(yè)中專學(xué)校,后疫情時(shí)代下
