創(chuàng)辦于1947年的四川天府新區(qū)第五中學(以下簡稱：天府五中)，始終堅持多方育人，在落實“一校一品，一校多品”工程建設(shè)的基礎(chǔ)上，著力打造項目特色，堅持體教融合，融體育強國思想于國防教育、體育強軍之中，讓更多學生心中有豪氣，肩上有擔當。為搭建學生多渠道成才的培養(yǎng)模式，自2017年起，學校將賽艇、射擊、射箭作為普適性項目面向全校學生開課，如今已初具規(guī)模。
專業(yè)教練指導
共建射箭訓練中心
在校長何永強的大力推動下，天府五中射箭隊組建于2019年1月，現(xiàn)有90米標準訓練場地1個，40套標準靶，50套訓練弓。學校與成都市射擊射箭運動學校(以下簡稱：成都市射校)共建射箭訓練中心，實施教練指導培訓。
據(jù)項目負責教練程剛介紹，射擊、射箭項目目前全部由本校老師擔任指導教練，教師們積極參加提升培訓后返校指導學生。目前，初中所有年級以及高中一年級都開設(shè)有射箭體驗課，至少保證每個班級每學期有兩節(jié)體驗課。
天府五中射箭隊曾獲得2019年成都市第六屆全民健身運動會射箭比賽團體一等獎，成都市青少年射箭錦標賽團體、個人多項獎項，四川省青少年冠軍賽團體一等獎，四川省中小學射箭比賽團體獎9個、個人獲獎15人次、團體總分一等獎等多項榮譽。
實施金字塔式培養(yǎng)，目前，射箭隊在訓學生42人左右。大部分為七八九年級，高中階段學生更注重專業(yè)化訓練，走專業(yè)化升學道路。據(jù)程教練介紹，射箭隊選拔從小學四年級開始，選拔標準更多看重學生的形體和專注力、平衡力。
能吃苦，甘于奉獻
“開弓沒有回頭箭”
程教練感慨，“射箭訓練特別辛苦”。光是在2021年的暑假假期訓練中，學校給射擊隊隊員購買的藿香正氣液就不低于180盒。程教練回憶到，在某次比賽中，現(xiàn)場下了一場瓢潑大雨，參賽選手無法睜眼，射箭難度大幅增加。在這種時刻，才能夠看得出學生在賽場上的拼搏與積極性。
“要說感人的瞬間，訓練場上的每一個瞬間都非常感人。”程教練說，由于項目的特殊性，室內(nèi)場地有限制，訓練必須在室外。學生和教練的訓練時光都是風吹日曬，一定要能吃苦才能夠堅持下來。程教練還說，射箭項目講究一個心態(tài)要穩(wěn)，放箭要果敢。“總結(jié)下來就是‘穩(wěn)準狠’。”
對于敢于迎難而上的學生而言，首先是想贏，第二就是敢拼。擁有這種意志與品質(zhì)的學生，在文化學習中也非常優(yōu)秀。據(jù)介紹，目前正在天府五中上學的吳燕成同學，自2019年10月入隊開始訓練，曾獲得2021年四川省中小學生射箭比賽女子中學乙組團體單輪單項第1名，女子中學乙組團體單輪全能第2名等多項榮譽。吳燕成同學入隊訓練時年級排名第85名，在經(jīng)過一年多的刻苦訓練之后，如今的排名在年級45名左右。
與射校深度合作
打造天府新區(qū)射擊特色項目學校
自2018年10月以來，天府五中與成都市射校合作引進激光槍項目。該項目通過與成都市射校合作，天府五中負責隊員選拔及常規(guī)訓練，成都市射校提供技術(shù)指導和教練員培訓，共享訓練成果。
2021年，四川天府新區(qū)創(chuàng)建體育教師共享中心，廣納體育人才到學校“多點執(zhí)教”，推行全區(qū)“排課走校”試點。在天府新區(qū)深入推進體教融合和體育共享的新背景下，為了隊員有更好的發(fā)展，站上更高的平臺，2021年8月，天府五中與成都市射校深度合作，初步達成聯(lián)建、聯(lián)訓、聯(lián)賽、聯(lián)管理、聯(lián)輻射，場地、槍彈管理、師資和課程聯(lián)合共享的新模式，為天府新區(qū)、成都市乃至四川省輸送更多優(yōu)秀的體育人才。目前，學校激光槍周期訓練隊員60人，省隊選拔隊員3人，高級教練1人，校內(nèi)專職教練2人，輻射天府新區(qū)學校3所，是天府新區(qū)射擊特色項目學校、成都市射擊傳統(tǒng)項目學校。
天府五中作為天府新區(qū)唯一一所開設(shè)射擊項目的學校，目前，除了高三年級，其余年級都開設(shè)有體驗課。射擊隊教練邱金講到，剛引進項目時，師生、家長對此都不是特別了解，排課大多安排在周二、周五下午，學生時常被作業(yè)與課堂牽絆住，項目推進十分困難。
修身靜心，“無欲之射”
據(jù)邱教練介紹，射擊、射箭這類項目最重要一點就是培養(yǎng)學生的專注力，以及靜心，對綜合能力要求較高。訓練一次舉槍需要練習3-4小時，必須靜下心，心浮氣躁是大忌。賽場上，0.1環(huán)的差距只有一根頭發(fā)絲，要在10米之外控制這樣的一個差距，需要非常精準的控制力。另外，想要在10米之外打中一塊硬幣大小的靶心，這需要時間、空間與自身反應(yīng)力三方面結(jié)合搭配。
通過長期訓練，可以讓人靜心；通過比賽，可以鍛煉心理素質(zhì)和抗壓能力。據(jù)教練介紹，射擊比賽現(xiàn)場會有各方面因素影響，場地燈光、風速、使用器械、心情、氛圍等等，成績充滿極大的不穩(wěn)定性。“它講究一個‘無欲之射’，不能夠摻雜任何一點功利心，但凡有一絲想法這一槍一定要打中多少環(huán)，或者一定要奪冠，那這個成績一定不會太好。”邱教練這么說到。
問到射擊隊里是否有學習成績比較優(yōu)異的學生時，邱教練很驕傲地說，基本上所有學生文化成績都非常好，普遍中等偏上。目前，學校射擊隊最高環(huán)數(shù)紀錄保持者(步槍60發(fā)立姿射擊623環(huán))是天府五中初2022屆學生張裴茜，自2019年11月進入射擊隊，射擊比賽最好成績?yōu)槌啥际械谑膶眠\動會兩項冠軍。張裴茜同學進隊前文化成績?nèi)昙壡?0名左右，上期期末考試排在全年級第六名。據(jù)邱教練透露，這位學生身上有一項特質(zhì)，做事情非�？�，反應(yīng)力也特別快，在一些反應(yīng)能力測試中，張裴茜同學也是最短時間內(nèi)完成測試的人。
世界冠軍引航
持之以恒磨煉學生意志
天府五中賽艇代表隊組建于2017年3月，投資200余萬元，與成都市賽艇協(xié)會合作共享開展訓練，有世界冠軍趙曉俐、全國冠軍胡森斌等作為技術(shù)主訓教練，校內(nèi)4名老師負責常規(guī)訓練。目前，學校有10余人作為候選運動員參加今年第十四屆省運會。
負責學校賽艇皮劃艇項目運行及管理工作的辜偉建教練說，現(xiàn)在的學生比較欠缺一些吃苦、持之以恒、拼搏的精神，恰巧，賽艇運動所磨煉的正是這些品質(zhì)。夏天，辜教練會將學生帶到距離學校不遠的錦城湖訓練。烈日炎炎，蚊蟲特別多，訓練環(huán)境非常艱苦。據(jù)辜教練回憶，備戰(zhàn)成都市第十四屆運動會時，共集訓了20天，每天早出晚歸，學生手掌都磨出了血泡，纏著繃帶。
賽艇項目與射擊、射箭項目不太一樣的地方在于，它是戶外水上項目，親近大自然，感受人與水的力量的結(jié)合。這一運動又被稱為有氧運動。射擊、射箭主要展現(xiàn)的是個人的一些特質(zhì)，但賽艇更加注重集體。辜教練說，一支隊伍八人，訓練中要求左右兩邊的槳出水與入水要在同一高度，非常考驗團隊協(xié)作能力，需要長時間的訓練磨合。
“力不從心；未來可期”
賽艇項目是天府五中最早引進的一項特色項目。辜教練說，學校非常想把這個項目做好，它能夠很好地培養(yǎng)學生的毅力。為什么說力不從心，辜教練解釋到，一方面校內(nèi)老師并不是賽艇專業(yè)出身，必須借助專業(yè)教練的能力來開展訓練。另一方面也是由于資金緊缺，學校并不具備水域條件，器材也不充足，校內(nèi)現(xiàn)有陸上劃船器20臺左右，一次排課只能安排一個班體驗，器材折損率也很高，項目開展依舊很艱難。
如今，在項目推行的第五年，賽艇隊也取得了一些不俗的成績：連續(xù)三年參加成都市賽艇錦標賽獲團體冠軍；2018年榮獲“省運會突出貢獻獎”；2019年參加全國第二屆青少年運動會獲女子四人雙槳季軍和3項前八名；2020年參加成都市第十四屆運動會獲4金4銀2銅和14個前八名，賽艇項目金銀牌居全市第一；2021年10月參加成都市青少年(學生)運動會賽艇皮劃艇比賽獲得6金3銀5銅和4項第四名、1項第五名、3項第六名的優(yōu)異成績。在過去，賽艇隊訓練的時間并不多。學生升入高三后，每周訓練時間更是只有短短半天，能夠取得這些榮譽已經(jīng)非常出色。希望未來幾年借助體教融合，通過冠軍進校園等大環(huán)境支持下，學校的賽艇項目能夠越辦越好，辜老師對此抱有非常大的期望。
超前想問題，俯身干工作
激發(fā)學生學習主動性
在學校的射擊場館內(nèi)，墻壁上掛滿了標語：“血性是戰(zhàn)斗勝利的刀鋒”“兵者，國之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”……都是何校長親自挑選出來的金玉良言。
幾位項目教練都說，何校長是個十分超前想問題的教育者。近五年以來，何永強校長先后引進奧運冠軍、全國冠軍、全國百佳精英教練進校園參與體育特色項目的訓練和指導工作。一直以來，天府五中都有“自主學習、自主管理、自主生活”的三自文化。校長說，開設(shè)射擊課，初衷就是希望學生做到自主修心。早在2017年構(gòu)建項目時，學校領(lǐng)導到外地的一流學�？疾炝藘蓚�月之久，發(fā)現(xiàn)這些學校發(fā)展了許多新型項目，而國內(nèi)大部分學校目前授課的體育項目僅僅只有籃球、足球、乒乓球等等。在授課過程中，學生無法產(chǎn)生興趣愛好，僅僅基于教師要求、考試要求完成課程。何校長希望，能夠通過開發(fā)特色項目，讓學生愛上體育，激發(fā)學生學習主動性，達到自主鍛煉的目的。
打造“特色課程超市”
據(jù)何校長介紹，當他們將特色項目推向小學校園時，學生們的喜愛之情顯而易見。高華副書記也講到，開設(shè)這些項目，對學生最大的影響首先是由無知到了解，其次才是慢慢培養(yǎng)他們的興趣。有了興趣，自然也有了學習的動力。
在打造新型項目的過程中，天府五中作為走在體教融合前端的學校，也是“摸著石頭過河”。何校長希望，未來各個片區(qū)能夠打造屬于自己的特色項目，最終做到個性化為學生提供服務(wù)，打造滿足學生個性化選擇的“課程超市”。
何校長認為，體教融合并不是讓學生專攻體育這一項技能。推行特色項目以來，教師們欣喜地發(fā)現(xiàn)，許多在以前覺得資質(zhì)平凡的學生，在經(jīng)過體育磨煉之后，發(fā)揮出了吃苦耐勞的精神，整個人的改變都非常明顯，學習成績也有很大提升。“文化后進生體育好這種觀念早已不再適用，文化成績優(yōu)異的學生往往體育成績也好，學習態(tài)度是一脈相承的。文化成績后進的學生，做什么事情都做不好，這是由于他的學習習慣、做事態(tài)度決定了結(jié)果。”何校長這么說到。
“雙減”落地以來，校外培訓機構(gòu)逐漸式微。相對的，學校推行“5+2”課后延時服務(wù)以及周末托管服務(wù)，讓射箭、射擊、賽艇項目自然融入學習生活，待升入初、高中階段，學生真正展示出這方面的才能時，文化和藝術(shù)天賦便是齊頭并進。何校長說，做教育最大的人才在學校里，而不是在專業(yè)學校里，未來，專業(yè)學校會逐漸走入中小學，如此才能真正做到早發(fā)現(xiàn)、早培養(yǎng)人才。
“文明其精神，野蠻其體魄”
做最好的教育，天府五中一直在路上
何校長透露，接下來，天府五中還將開展自行車越野與沙灘排球特色課程。受場地建設(shè)困難所限，沙灘排球目前在省內(nèi)也少有學校開設(shè)。2020年8月中旬，天府新區(qū)遭遇幾十年不遇特大洪災(zāi)，天府五中也遭受極大損失。災(zāi)后規(guī)劃重建時，學校專門劃分了一片區(qū)域為這一特色項目做準備。而天府五中大部分學子都是騎自行車上下學，對于開展自行車越野項目有很大實施基礎(chǔ)。
體育是人類文明發(fā)展的基礎(chǔ)，擁有強健的身體素質(zhì)，才能談強軍，才能談強國，才能夠談文化教育。未來，中小學校將逐漸深耕體教融合，不論射擊、射箭、賽艇還是其他特色項目，發(fā)展前途一定很光明，何校長對此非�？春�。（江蕾 易鑫 賴羽綸 通訊員 胡宇濤 張影）
天府五中,體教融合,特色項目
