2018年1月30日，來自成都青羊實驗附小、回民小學的10名小演員，來到位于都江堰市的“水果俠樂園”進行《奔跑吧00后》少兒真人秀節(jié)目的拍攝。該節(jié)目受到許多小朋友的喜愛，既圓了他們當小演員的夢，又讓他們在拍攝過程中鍛煉了自己。10名小演員分成紅、黑兩隊，他們將齊心協(xié)力，共同用智慧和勇氣完成這次的各項挑戰(zhàn)。
首先開啟的第一關挑戰(zhàn)是“毅力大比拼”，兩組人依次穿上袋鼠服，同時開始在規(guī)定直線區(qū)域進行接力比賽——運輸水果，每人每次運一個，率先運輸完所有水果的一方勝。在比賽過程中，兩組隊員你追我趕，用堅定不移的信念，勇敢面對困難，有的小演員摔倒再起來繼續(xù)完成任務。經過激烈的拼搏，紅隊因為用時更短，獲得勝利贏得了本環(huán)節(jié)的勝利。黑隊的小朋友雖有隊員不慎摔倒，但依然堅持完成全程比賽!
第二關的挑戰(zhàn)是“默契的考驗”，每組隨機選一組題目，第一個人通過動作將所看到詞條表演給第二個人，以此類推，每組可進行五輪詞語挑戰(zhàn)，兩組之間有時間規(guī)定。這主要是考驗兩組隊員配合的默契度，充分體現隊員的實力和隊員之間的表演能力。最終，黑隊贏得本環(huán)節(jié)的勝利。
經過中午的休整，孩子們來到了“許愿樹”下，進行下午的節(jié)目錄制。
首先是“水果蹲”大戰(zhàn)，兩隊隊員隨著節(jié)奏，由對方成員喊出水果名稱，被喊到的進行水果蹲，如被喊到的水果3秒沒反應過來則該成員OUT，剩下的成員繼續(xù)游戲，本環(huán)節(jié)中紅隊取得了最終的勝利。
在紛飛的雪花中，小勇士們進行了今天最后一個項目的錄制“金幣收集戰(zhàn)”。在規(guī)定時間內，小組成員一起去尋找散落在水世界的金幣，這個環(huán)節(jié)，不僅是勇氣與智慧的展示，敏捷的身手同樣也是獲得勝利的至上寶典之一，最終黑隊小朋友憑借著更細心的尋找，齊心協(xié)力尋找到5枚遺失的金幣，為今天的拍攝畫上了句號。
一天的錄制結束了，黑隊暫時領先，紅隊小朋友也沒有氣餒，總結經驗，明日再戰(zhàn)，奔跑吧00后，加油!(彭魯湘)
《奔跑吧，00后》第七季第3期演員表（名字不分先后）
吳林汐 回民小學
李煜愷 回民小學
龐皓月 回民小學
陳爍霖 青羊實驗附小
吳班辰 青羊實驗附小
馬榮浡 青羊實驗附小
黃子涵 青羊實驗附小
李雨芯 青羊實驗附小
姚依欣 青羊實驗附小
王芊懿 青羊實驗附小
