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榿泉學(xué)校初三學(xué)子釋放考前壓力,培養(yǎng)積極心態(tài)

來源:崇州市榿泉學(xué)校  作者:黃小林 通訊員 王康  瀏覽量:   發(fā)布時間:2024-05-29

隨著六月的腳步悄然臨近,為緩解初三學(xué)子考試壓力,增強同學(xué)們的自信心,5月29日上午,崇州市職教中心汪姍姍率隊到崇州市榿泉學(xué)校開展主題為“心心相融 圓夢中考”的初三考前心理拓展活動。zUW四川教育在線-四川教育訊息

活動前,主講教師汪姍姍、蹇華庭分別給兩個班級的同學(xué)發(fā)放隊服,營造積極活動氛圍,充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性。隨后,在主講教師和助教老師配合下教學(xué)生做“按摩操”,跟著音樂和指令,放松、調(diào)整狀態(tài),調(diào)動氣氛,做好運動準備工作。zUW四川教育在線-四川教育訊息

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活動中,通過“異掌同聲”“花開花落”的活動,進一步培養(yǎng)孩子們的整體協(xié)調(diào)和配合能力,增加班級的凝聚力與同學(xué)之間的信任度。接下來,主講教師汪姍姍采用心理學(xué)中“曼陀羅繪畫”方法,讓每個同學(xué)在悠揚的音樂聲中放松心情,自由作畫緩解考試焦慮,培養(yǎng)積極心態(tài),并通過折紙飛機寓意放飛夢想,全體同學(xué)在A4彩紙上寫下回憶和夢想并折成紙飛機,將那些埋藏在心里的秘密和愿望放在里面,用力飛出手中的紙飛機,讓同學(xué)們放飛壓力,放飛夢想,擁抱未來。 zUW四川教育在線-四川教育訊息

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此次心理考前拓展活動,通過科學(xué)、專業(yè)的方式讓初三學(xué)子釋放了考前壓力。同時,也是一次心靈的洗禮,讓學(xué)生們深切感受到,在追夢的路上,他們可以砥礪前行且并不孤單。希望全體榿泉初三學(xué)子帶著這份溫暖與力量,以自己最佳的狀態(tài)迎接中考,綻放屬于自己的青春光彩。(黃小林 通訊員 王康)zUW四川教育在線-四川教育訊息

榿泉學(xué)校,初三考前心理拓展活動
責(zé)任編輯:楊紫薇  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布
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