最美人間四月天,不負(fù)春光不負(fù)卿。2022年4月27日,在四月的最后一個(gè)星期三,大邑縣晉原初級(jí)中學(xué)“心期三”心理沙龍又如約上線。
專注力是一切活動(dòng)的基礎(chǔ),孩子成長過程中最重要、最基本的是注意力集中。為了進(jìn)一步提高學(xué)校學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的專注力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)力,心理沙龍的張文惠、李婭老師決定就“專注力”開展系列活動(dòng),本次活動(dòng)的主題是“聚焦你的專注力”,兩位心理老師組織初一、初二全體心理委員在生命綠島開展了此次活動(dòng)。
兩位老師首先通過“大風(fēng)吹”的暖身活動(dòng),導(dǎo)入專注力的含義、分類以及訓(xùn)練專注力的意義,接著開展了“松鼠與大樹”“國王說”“舒爾特方格”三個(gè)主題活動(dòng),這些活動(dòng)既是鍛煉注意力、反應(yīng)能力的游戲,又培養(yǎng)了同學(xué)們與人合作、競爭的意識(shí),看似簡單,但容易出錯(cuò)。在歡聲笑語中,在不斷游戲中,大家集思廣益,總結(jié)獲勝經(jīng)驗(yàn),探尋提高專注力的小竅門。最后李老師就“5·25”心理活動(dòng)周的開展對全體心理委員提前做了安排。
專注力是學(xué)習(xí)的窗口,只有打開這扇窗,知識(shí)的陽光才能照射進(jìn)來。希望通過這次生動(dòng)有趣的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),同學(xué)們會(huì)更加關(guān)注自己的專注力,更主動(dòng)地探索學(xué)習(xí)。(張紅)
“心期三”再次上線,晉原初中,聚焦學(xué)生的“專注力”