為緩解畢業(yè)班學生面臨中考的心理壓力，增強學生沖刺中考的信心，以幫助他們以良好的心態(tài)面對中考。5月17日下午，陽光心育公益活動走進成都市第43中學校，針對初三學生開展了中考考前心理輔導專題活動。
活動分為兩個部分，一是由心理講師做了題為《晴朗六月，從容面對》的心理講座。在講座中，老師通過各種心理小活動、小視頻讓同學們感知什么是壓力、以及為什么會有壓力，向同學們介紹了多種緩解壓力的方法，讓同學們學會去接納自己的情緒�，F(xiàn)場，老師還為大家加油鼓氣，預(yù)祝同學們在中考中取得理想成績。
二是針對部分初三同學開展了《洋蔥故事會》團體心理輔導活動。通過破冰暖身、建隊融合、洋蔥拼圖等環(huán)節(jié)，老師引導著同學相互傾述，靜心體會，將自己目前的煩惱化作一片片洋蔥，最后通過洋蔥拼圖來宣泄所有的消極情緒，積極的迎接中考的挑戰(zhàn)。
本次中考考前心理輔導專題活動的展開，幫助同學們解決了不少備考過程中產(chǎn)生的疑慮和困難，進一步緩解了畢業(yè)班學生中考的心理壓力。(賈元東)
