2021年4月6日,青羊區(qū)心理健康教育中心特邀成都市樹(shù)德中學(xué)心理名師楊偉,為老師們帶來(lái)中(高)考考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)題培訓(xùn)。
楊偉老師講座
中考、高考,是畢業(yè)班學(xué)生面臨的人生重大考驗(yàn)。不少學(xué)生在考前容易出現(xiàn)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)焦慮、情緒煩躁等問(wèn)題,導(dǎo)致不同程度的心態(tài)波動(dòng),影響備考效果。各學(xué)校心理老師對(duì)如何幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)有效備考、如何幫助學(xué)生在考試中穩(wěn)定發(fā)揮有著迫切需求。楊偉老師利用自己的一線(xiàn)經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)知識(shí),從輔導(dǎo)目標(biāo)、輔導(dǎo)形式、關(guān)鍵點(diǎn)、課時(shí)內(nèi)容安排等幾方面,就如何做好高三考前心理輔導(dǎo)提出指導(dǎo)性建議和方法。隨后,老師們提出自己工作中遇到的問(wèn)題與困惑,大家互相交流分享,答疑解惑。
老師們交流分享
老師們?cè)谝粋(gè)多小時(shí)的聆聽(tīng)中,認(rèn)真記錄,收獲頗多。大家表示,將利用自己所學(xué)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待中高考,幫助學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的心理方法更好地調(diào)節(jié)身心,有效緩解考前心理壓力,以健康的心理、正常的心態(tài)、飽滿(mǎn)的情緒備考應(yīng)考。(賴(lài)波)
青羊區(qū)心理健康教育中心,中高考,考前心理輔導(dǎo)