為進一步加強我校教師的心理健康教育，提升教師職業(yè)道德修養(yǎng)，激發(fā)工作熱情和積極性。9月25日，護鄰中心學(xué)校全體教師在會議室開展了心理健康教育培訓(xùn)。
會上，我校副校長楊建抓住“原因”、“釋壓”兩個關(guān)鍵詞，為大家講解了心理壓力產(chǎn)生的因素，并且通過現(xiàn)場實踐的方式，讓老師們在音樂聲中閉上眼睛，隨著他的語言引導(dǎo)逐步地放松身心，從而切身體驗排除壓力前后自己心理的變化。同時，他還向大家介紹了多種排解心理壓力的小妙招，老師們都爭先恐后的去“體驗”。
通過本次心理健康專題培訓(xùn)，老師們了解到了心理健康的重要性，學(xué)到了許多自我情緒調(diào)節(jié)的好方法，培養(yǎng)了大家積極樂觀的心態(tài)，從而打造出更加健康的教師隊伍。（通訊員 王旺 楊建）
鄰水縣護鄰學(xué)校
