隨著電腦、手機使用的普及以及學生平常坐勢不端正,青少年脊柱側(cè)彎的情況正在逐年增加,不少學生存在不同程度的脊柱側(cè)彎。為預防青少年脊柱側(cè)彎,關(guān)愛全體學生的身體健康,2月17日下午,鄰水五中開展了預防青少年脊柱側(cè)彎的健康知識宣講活動。
學校領(lǐng)導從當前中學生常見的脊柱畸形案例引入,深入淺出的介紹了不良姿勢對脊柱健康的危害、脊柱側(cè)彎的危害、脊柱側(cè)彎自查方法等。重點指出及早發(fā)現(xiàn)對于青少年脊柱側(cè)彎的治療和康復有著至關(guān)重要的作用,而自我篩查是發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎最簡單、快捷的方法。如發(fā)現(xiàn)雙側(cè)肩部不等高、雙側(cè)乳房或胸廓不對稱、側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起等情況,都應懷疑為脊柱側(cè)彎,以避免錯過最佳治療時間。
通過本次對脊柱側(cè)彎的科普知識宣傳,不僅引導學生在日常生活、學習中保持良好姿勢,預防脊柱側(cè)彎,還有效提升了全校師生對該病的認識,并提高了主動開展自我篩查、及早診治的意識。(通訊員 李立)
鄰水五中,“精品課”賽課活動