為加強中學(xué)生心理健康教育，克服中考前的焦慮情緒，引導(dǎo)青少年樹立心理健康意識，邛崍市高埂學(xué)校于3月17日舉辦了以“悅納自我 做陽光少年”為主題的關(guān)愛未成年人心理健康教育主題活動。特邀國家二級心理咨詢師王彩艷宣講，學(xué)校師生及社區(qū)工作人員100余人參加。
此次活動得到了成都市民政局的大力支持，由邛崍市民政局、邛崍市總工會、高埂街道民生辦、高埂街道社會工作服務(wù)站、光明村社工室、樂善堂社會工作服務(wù)中心、彩之靈心理共同開展。邛崍市政協(xié)經(jīng)建委主任何洲，九三學(xué)社主委、邛崍市高級法官王樂現(xiàn)場指導(dǎo)。
王老師詳細介紹了青少年常見心理問題成因、識別與疏導(dǎo)，并結(jié)合實際案例分析了他們在青春期心理和身體所發(fā)生的變化，例如：自卑自大、自我不成熟、厭學(xué)逆反、抑郁消沉等，通過分析身體與心理發(fā)展的不匹配、兩代人生存模式的差異、信息扁平化帶來的焦慮與競爭等方面，與青少年進行互動交流，從認識情緒、控制情緒的方法、換位思考、適當(dāng)宣泄等方面，通過種種案例和現(xiàn)場互動游戲，以常見的心理問題引入，層層推進，幫助中學(xué)生樹立正確健康的生活理念�，F(xiàn)場氣氛熱烈，其樂融融，活動在一片輕松自在、和諧快樂的歡笑中結(jié)束。
此次講座，使在場的師生都能充分認識到學(xué)會調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自我人格等對形成健康心理的重要性，讓青少年樹立正確的人生觀、價值觀，健康快樂成長。通過本次講座，同學(xué)們受益匪淺。相信在未來的日子里，孩子們定能找到自己身上的潛能，把它變成前進的動力，并為之努力奮斗！相信同學(xué)們一定會對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；悅納自我，做陽光少年！（張紅 通訊員 任春蓮）
心理專家,到校宣講,幫助高埂學(xué)校,學(xué)子,悅納自我,做陽光少年
