五月，隨著心理健康月系列活動(dòng)的逐步鋪開和深入，為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，關(guān)注自我成長(zhǎng)，營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍，由四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作部心理健康教研室主辦，心理協(xié)會(huì)協(xié)辦的現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)評(píng)與咨詢體驗(yàn)活動(dòng)，分別于5月19日和5月25日在龍泉和廣漢兩校區(qū)舉行。該校所有心理咨詢教師全身心投入到心理健康月的活動(dòng)中。
同時(shí)，為提升心理咨詢師的專業(yè)能力，該校心理咨詢與研究中心主任劉曉芳、咨詢師于子淇還參加了在四川大學(xué)舉行的四川省2021年“5·25”學(xué)生心理健康教育主題活動(dòng)。
本次活動(dòng)選用“戀愛觀測(cè)評(píng)量表”、“焦慮自評(píng)量表”、“抑郁自評(píng)量表”、“氣質(zhì)量表”、“大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表”、“心理健康自評(píng)量表”等豐富的測(cè)評(píng)量表，涵蓋了同學(xué)們感興趣的多個(gè)方面，使得同學(xué)們從不同側(cè)面了解自己的人格特征及心理狀況。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，還有多位專業(yè)心理教師為大家詳細(xì)解讀測(cè)評(píng)結(jié)果并提供咨詢體驗(yàn)，對(duì)于在測(cè)評(píng)和解讀中發(fā)現(xiàn)需要進(jìn)一步做個(gè)體咨詢的同學(xué)，進(jìn)行了咨詢預(yù)約。
同時(shí)，護(hù)航心理協(xié)會(huì)的同學(xué)們還給大家分發(fā)了“心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)”和“青春健康知識(shí)宣傳手冊(cè)”，手冊(cè)內(nèi)容豐富專業(yè)，針對(duì)同學(xué)們咨詢最多的入學(xué)適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛與性、時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、就業(yè)擇業(yè)等熱點(diǎn)問題進(jìn)行了逐一解答。
此外，同學(xué)們還可以將自己對(duì)于青春的感受、心愿、祈盼寫在“心語(yǔ)墻”上，以此表達(dá)自我，釋放壓力。
活動(dòng)持續(xù)了兩個(gè)多小時(shí)，來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們絡(luò)繹不絕，或手捧宣傳手冊(cè)駐足觀看，或排隊(duì)領(lǐng)取測(cè)評(píng)問卷，或?qū)Ｗ⑻钔繙y(cè)評(píng)卡片，或耐心等待向老師咨詢，或認(rèn)真書寫內(nèi)心寄語(yǔ)�；顒�(dòng)結(jié)束后，不少同學(xué)不愿離去，覺得意猶未盡，還想體驗(yàn)更多的測(cè)評(píng)或與老師進(jìn)行更深入交流。
通過此次活動(dòng)，不僅普及了心理健康知識(shí)，使同學(xué)們對(duì)心理咨詢有了更多了解，更加關(guān)注自身心理健康狀況。同時(shí)，針對(duì)部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)的亟待解決的心理問題，老師們也將通過后續(xù)的咨詢服務(wù)為其提供支持和幫助。（王俊 通訊員 周文靜 章家銳）
愛自己,從心開始,四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展心理健康月系列活動(dòng),四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院
