為緩解高三后期學(xué)生可能出現(xiàn)的緊張情緒，確保單招考試順利進(jìn)行，3月12日，成都石化工業(yè)學(xué)�；た茷�2018級(jí)升學(xué)班全體學(xué)生開(kāi)展了考前心理團(tuán)輔活動(dòng)。
活動(dòng)中，心理咨詢(xún)老師通過(guò)“左抓右逃”“禁止唾沫”等活動(dòng)與學(xué)生互動(dòng)，告訴同學(xué)們“減壓不如增力”，引導(dǎo)同學(xué)們自信、自愛(ài)、自尊，認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)情緒及自我鼓勵(lì)的重要性。
最后，該科副科長(zhǎng)從心理策略、認(rèn)知策略、記憶策略、復(fù)習(xí)策略、答題技巧等多方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了針對(duì)性指導(dǎo)，傳授給學(xué)生主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒的訣竅和方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)適時(shí)釋放壓力，有效緩解考前焦慮，以積極陽(yáng)光的心態(tài)迎接高職單招考試。（賴(lài)波 通訊員 李忠強(qiáng)）
成都石化工業(yè)學(xué)校,考前心理團(tuán)輔活動(dòng)
